良好的心理素质是学生全面发展的重要前提。近年来，我市扎实推进中小学心理健康教育工作，不断优化心理健康教育服务模式，筑牢学生心理健康屏障，推动心理健康教育高质量发展。
近日（9月20日），在东兴区外国语小学校，一场以“做班级的暖心使者”为主题的心理健康团体辅导讲座正在进行，学校心理辅导老师用幽默生动的语言和真实案例，通过互动交流、图文讲解相结合的方式，教孩子们怎样和自己的情绪做朋友，以帮助他们更好地管理情绪。
邱淼苒告诉记者，“今天听了老师给我们讲的心理健康讲座，让我学会了怎样与情绪做朋友，当我们面对不好情绪的时候，我们应该积极向上的控制好、把握好自己的情绪，要把不好的情绪转化成一种动力，然后让不好变成好，这样我们才能积极向上，健康向上，正确面对学习和生活。”
黎容琴说，“作为家长，我们应该从生活和学习中去关心学生，多听他们的心声，让他们有健康的身体，同时也要有健康的心理，同时我们作为家长也应该配合好学校做好家校共育。”
据了解，东兴区外国语小学校高度重视心理健康教育工作，配备有专兼职心理教师5名，其中包含国家心理咨询师3名。常态化的开展班辅老师专项培训、毕业班团体心理辅导等，同时成立了家长课堂，培训家长近千名家长，就亲子沟通和“智慧家长”这两方面进行培训，促进家校共育。
内江市东兴区外国语小学校心理教师付运珍表示，“每学期都有一次心理健康普查，针对普查结果，对高危学生进行个体和家庭心理咨询，建立心理台账。接下来我们将进一步加强心理教师的专业培训，提升专业能力，使心理健康教育更专业化，规范化，科学化，在全校营造一个更加和谐温馨的校园环境，为学生的健康成长保驾护航。”
“写”压力、做游戏、打拳击，形式丰富的课内课外活动成为心理健康教育的“活教材”。在内江二中，心理健康教师邱子函正在为学生们进行以“优化心态，轻松学习”为主题的学生心理减压活动，在她的引导下，学生们观看了缓解压力的动画视频，写下了一条条让自己产生负面情绪的原因，并开心地玩起心理辅导团体游戏，课堂氛围轻松活泼、友好愉悦。
学生黄晓勤告诉记者，“通过这次心理课，我学习到了怎样缓解考前的压力，让我在以后的考试过程中能够运用到这些知识，轻松学习，缓解压力。”
心理健康教师邱子函说，“我们致力于为学生提供专业的心理咨询服务，并提供多样化的心理减压设备，以帮助学生保持良好的心理健康状态。学校为学生提供全面的心理咨询和支持。通过定期组织各种形式的心理减压活动，促进学生的心理健康成长，真正打造我校特色的心理健康教育。”
东兴区外国语小学校与内江二中开展的心理健康教育只是一个缩影。今年以来，我市先后出台《内江市中小学心理健康服务专项工作方案》《内江市校园心理危机预防及干预指导手册》等政策文件，健全完善中小学心理危机预防、预警和干预体系，分类建立心理档案，实施家庭关爱“联心”行动、学校教育“润心”行动、医教协同“护心”行动、社会服务“汇心”行动，上好心理健康教育课，打造“心向未来”特色品牌，营造有利于学生身心健康全面发展的社会环境。截至目前，已累计为全市中小学生提供个性化心理咨询和疏导1.6万人次，开展班团活动、团体辅导、专题讲座等活动650余场次，面向学生、教师、家长举办专家讲座3场，1400余人参与，定制、推送线上微课16期，浏览量达1400万次。此外，我市还设立了市级心理健康研究中心、德育与心理健康教育研究室、心理健康名师工作室、县（市、区）心理健康教育中心，配备专兼职教师742名，建立辅导室 509间。
接下来，我市将继续抓好统筹协调，进一步落实《内江市中小学心理健康服务专项工作方案》，健全联防联控机制，推动“全员育心、全心育人”，形成政府、社会、家庭、学校共同参与的育人合力。用心守护学生健康成长。
