为保障学校心理健康工作的顺利开展，全面了解学生心理健康状况，进一步完善学生心理成长档案，预防校园心理危机事件。1月10日，内江市教育和体育局走进内江六中、内江七中开展中小学生心理健康团辅活动。

▲中小学生心理健康团辅活动现场

活动现场，主讲嘉宾张璐引导同学们通过有趣的肢体型团体互动，破冰游戏为正式开始团辅活动活跃暖场气氛。同学们在一起抓住逃跑的水、夸夸我的身边人和压力假设练习游戏中互动交流，热情投入，积极参与，用肢体语言迅速地与身旁的同学熟络起来，在游戏中感受趣味性以及会带来的压力。

▲中小学生心理健康团辅活动现场

活动还邀请同学表演了不同场景下出现的兴奋、伤心、愤怒等不同情绪，同学们勇敢地分享了自己在不同情绪状态下的内心感受。最后，主讲嘉宾组织同学将自己的压力写到纸上，折成纸飞机、放飞压力，完成本次团辅。同学们纷纷表示此次活动意义非凡，学习到了许多处理负面情绪的有效方法。

▲内江六中高三29班学生 李苗苗

内江六中高三29班学生李苗苗告诉记者：“今天我在这个活动中学到了很多，比如我在情绪不好的时候要多夸夸自己，让自己的心情好起来。今后我也会运用这些方法辅助我的学习，让我的学习更上一步，调节好自己的心情。希望自己能够考上理想的大学。”

▲内江六中高三28班学生 彭熙仁

内江六中高三28班学生彭熙仁说道：“在今天的团课心理活动中我们学到了很多，我们看到了自己的优点，同时我们也知道了在感对不良情绪的时候的处理方法。也因内这次活动我们对未来更加充满了希望，相信我们能在六月份的高考大放异彩！”

▲内江七中高三三班学生 陈家裕

内江七中高三三班学生陈家裕表示：“在今天的这个活动中我学到了在日常学习当中，遇到了不开心的事情可以通过一些万法释放出来。在今后的学习当中我也会运用这些万法，比如跟亲属和朋友倾诉。我也会在六月份的高考中发挥出自己最好的成绩。”

据了解，此次活动旨在加强心理健康教育，完善中小学心理危机筛查机制，完善心理健康教育机制。筛选、排查可能存在心理困惑和问题的学生，引导青少年正确思考如何处理自己的压力，体会压力的个体差异性，并尝试使用描述性表达的技巧，讲述自己的压力。通过互夸游戏，肯定自己、肯定情绪，最后通过引导找到如何应对压力的方法以及途径，对学生心理问题做到及早发现、及时疏导、有效干预。