心向未来|从“心”育人的内江实践
时间:2023-09-24 20:20:48 来源:i内江就读于内江市东兴区外国语小学的邱淼苒没有想到,继心理健康“开学第一课”结束10多天后,班级再次聚焦心理健康开展专题讲座。讲座采取互动交流、图文讲解相结合的方式,用详实的案例、幽默的话语,教导青少年保持积极乐观的心态。
“老师说产生不好的情绪是正常的,我们要学会排解消极心理,这样才能健康成长。”六年级的邱淼苒即将步入初中,直面升学“竞争”的第一道坎。在学校老师和家长的共同引导下,她认识到,紧张、焦虑等负面情绪对自己没有任何帮助,要学会接纳它们,及时把压力转变为动力。
学生的积极心态是心理健康教育的工作目标和成果体现。近年来,《内江市中小学心理健康服务专项工作方案》《内江市校园心理危机预防及干预指导手册》等文件相继出台——通过健全中小学心理危机预防、预警和干预体系,分类建立心理档案,实施家庭关爱“联心”、学校教育“润心”、医教协同“护心”、社会服务“汇心”等行动,内江着力打造“心向未来”特色品牌,为广大青少年健康成长保驾护航。
多形式辅导活动
做到“家校同心”
在心理健康教育上,东兴区外国语小学心理教师付运珍有着自己的经验和心得:“每到新学期,全校会开展心理健康普查,针对普查结果,及时进行危机干预、提供咨询服务、建立心理台账。要让心理健康教育更加专业、规范和科学,我们还得持续提升专业能力。”
据了解,该校共配备专(兼)职心理教师5人,其中包含国家级心理咨询师3名。在常态化开展班辅老师专项培训、毕业班团体心理辅导、班级心理委员培训和学生青春期心理健康辅导等活动的同时,成立“家长课堂”,围绕亲子沟通和“智慧家长”等主题累计为近千名家长开展培训,促进家校共育。
孩子的心理健康教育,靠单一力量无法完成。学生家长黎容琴从各类培训中获得启示:“我们应该配合老师们的教育方式方法,多付出一些耐心和毅力,一方面努力让他们的身体保持健康,另一方面坚持从学习、生活等各个方面聆听他们的心声,帮助孩子练就过硬的心理素质。”
多功能服务空间
实现“环境舒心”
“写”压力、做游戏、打拳击……形式丰富的课内外活动成为心理健康教育的“活教材”。
9月19日,内江市第二中学心理教师邱子函走上讲台侃侃而谈,娴熟地完成了一场以“优化心态 轻松学习”为主题的减压课堂。在她的引导下,学生们观看了缓解压力的动画视频,写下了一条条让自己产生负面情绪的原因,并开心地玩起心理辅导团体游戏……课堂氛围轻松活泼、友好愉悦。
这堂课是该校开展心理健康教育的一个缩影。“教学中,老师们会想方设法、创新形式为学生‘排忧解难’;课余时间,他们可以前往心理健康工作室寻求帮助和安慰。”邱子函所提及的,是学校根据教育部门指导、专门为解决青少年心理问题而搭建的功能空间。
该校心理健康工作室设有办公室、咨询室、沙盘室、音乐放松室等,其中配备了“舒压”手办、按摩椅、拳击模型、发泄人偶等物品;同时,装有心理危机干预管理系统,采取不同心理测试疗法,为老师走进学生内心世界,及时给予正确引导和科学干预提供了有利条件。
事实上,大多数学生的负面情绪主要来自学业,按摩、聊天、听音乐、玩游戏是帮助他们放松的好方法。因此,缓解压力的多功能场所深受青少年欢迎。“心理课让我了解到更多减轻考前焦虑的科学做法,心理健康工作室则让我们的不良情绪有了更好、更近的‘出处’。”该校学生黄晓勤说。
优化育人环境从“心”开始。截至目前,内江已设立市级心理健康研究中心、德育与心理健康教育研究室、心理健康名师工作室,共配备心理辅导室500余间、专(兼)职心理教师740余人。
记者: | 邹蕾 |
编辑: | 唐中明 |