今天是全国第15个“全民健身日”。近年来，市中区加快推动全民健身与全民健康深度融合，公共体育设施提档升级，全民健身公共服务体系加快完善，使得全民健身蔚然成风、健身理念深入人心。

上午一大早，段大爷和往常一样来到大洲广场的健身器材区，熟练地拉动器材开始进行锻炼，这样的习惯，自退休以后段大爷已经坚持了十余年。

市民段大爷告诉记者，他每天早上六点过就到大洲广场来锻炼身体，各个锻炼器材都要做，锻炼好了就回家，吃了中午饭，又要来出来锻炼一次，身体好才是福。

同样，在大洲广场另一侧，市民罗先生也在锻炼身体。从事通信行业的他趁着假期，到这里来运动健身、放松身心。

市民罗先生表示，刚好今天休息，就来这边锻炼身体，因为工作压力比较大，锻炼可以使人放松心情，让人心情愉悦。

近年来，市中区加快推动“健康中区”建设，因“地”制宜建设健身场地，充分利用各镇街闲置的场地等可利用资源，为群众安装健身路径，打造群众“15分钟健身圈”，进一步增强市中区公共体育服务能力。同时，大力打造周末快乐体育品牌，通过开展“万步有约”健步走、“钟鼓楼杯”篮球、足球、气排球赛等多种多样的活动，发展全民健身运动，形成了长效机制。据了解，市中区人均体育场地面积3.13平方米，开展全民健身活动2000余场次，全民健身工作的快速发展为市中区注入了新的生机与活力，对提高群众生活质量、改善人居环境、完善城市功能起到了重要作用。

下一步，市中区将加快建设新时代体育强区，助推健康中区建设，让健身融入城市肌理，不断满足人民群众体育健身需要和日益增长的美好生活需要。