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    开展全民健身运动 提高全民身体素质

    时间:2019-11-18 11:21:14 来源:内江广播电视台

    为激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性,提高全民身体素质和健康水平,11月17日,2019年“中国体育彩票”内江市公益健身社区行暨国家体育锻炼标准达标赛在梅家山体育场隆重举行。

    据了解,该赛事活动共设四场,年龄覆盖全面,分为青年组、壮年1组、壮年2组、老年组个组别。当天进行的是第四场老年组的比赛,各参赛运动员在工作人员的指引下,分别进行了曲线托球跑、坐位体前屈、仰卧举腿、掷实心球、3000米快走等项目的比赛,老人们积极参赛,在运动和欢笑中展现了健康向上、充满活力的精神风貌。


    据悉,公益健身社区行系列活动旨在通过举办科学健身讲座、健身技能展演、健身技能实训、单项体育赛事、趣味体育活动等方式,让“运动是良医”理念融入生活、深入人心,从而帮助广大市民养成爱锻炼、会锻炼、勤锻炼的好习惯。

    记者:杨静

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