入伏以来，内江持续高温，户外出行热浪灼人。不少市民开始寻觅各具特色的避暑点位，既有藏在古寺山崖下的天然凉窟，也有恒温舒适的室内海洋世界，多样选择满足大家夏日纳凉需求。

记者 钟欣航：

今天带大家开启一场“佛系”避暑。不用跑远，在圣水寺里面就藏着一处天然空调房，它就在万佛圆觉楼后的灵湫池。走，去感受一下！

尚未走近，凉意便先抵达。崖壁高耸遮挡烈日直射，崖下山泉从岩缝中潺潺流出、终年不息，水汽氤氲间清风穿堂而过，站在洞口附近，体感温度比城区低了近十摄氏度，不少带孩子前来的家庭刚靠近崖壁洞口，就被阵阵清凉包裹。

现场声：

非常凉快。比空调房凉快多了。

这份清凉不止是大自然的馈赠，更承载着深厚历史底蕴。圆觉楼上方悬着“泉涌灵湫”的古朴牌匾，旁侧楹联“崖洞珠溅圣水流千年，摩崖石雕佛经传万代”，将自然奇观与人文积淀融于一处，诉说着千年古寺的文脉绵长。据史料记载，圣水寺始建于唐咸通年间，距今已有一千多年，灵湫池古称“圣水灵湫”，早在明代就入选“中川十景”，是当时文人墨客心向往之的清凉胜境。

记者 钟欣航：

池边现在还刻着两处珍贵的石刻。一处是民国的八功德水，另一处是篆书蒙泉，寓意清泉启迪智慧，也正因为泉水清冽冰凉，常年都有市民专程来接山泉，大热天喝上一口感觉透心凉。

市民 李群书：

喝起来很清凉很甜那种，我每次过来我都要打两瓶回去。一来就感觉到很清静，人的心就会静下来的感觉。

古寺寻幽，尽享自然山泉的惬意凉意；不想直面户外阳光，还有全新的“深海系”避暑方式可供选择。

记者 钟欣航：

其实在内江避暑的花样还真不少，除了陆地上的，还有海底里的。今天给大家推荐一种“深海系”避暑方式，就在内江海昌海洋馆。

海昌海洋探索馆常年保持26℃舒适恒温，步入馆内，燥热瞬间被隔绝在外。雨林秘境、萌宠乐园等主题区域依次排布，汇集众多海洋生物与小动物，兼顾观赏性与科普性，适配全年龄段游客慢慢探索。

市民 何姿妍：

我今天到海洋馆来玩得很开心，看到了各种的鱼，增加了我的知识。

市民 何美美：

游乐设施也很齐全，这边温度可能低到25℃ 26℃，还是比较凉快。

馆内的美人鱼表演历来是小朋友的最爱，周末还新增人偶互动巡游，给市民带来更丰富的纳凉体验。

场馆负责人 赵曾云：

这个夏天给大家推出了一个夏日赶海玩水的项目，也是大家购票进来，一票就可以免费参与。

从古寺崖下的禅意纳凉，到海洋馆里的清爽一夏，甜城多样的避暑去处，为市民三伏天消暑提供了充足选择，不妨寻一处心仪目的地，悠然享受属于夏日的惬意时光。